Кефир с корицей и имбирем

Кого интересует простой и полезный способ похудеть, то вам сюда. Этот напиток способен очистить организм, дать чувство сытости и убрать лишние килограммы.

Все ингредиенты складываются в чашу блендера и измельчаются, перемешиваются. Этот напиток рекомендовано употреблять на голодный желудок.

Количество порций: 1

Очень простой рецепт кефира с корицей и имбирем домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 92 килокалорий.

• Время подготовки: 19 минут
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 92 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию
• Повод: На завтрак

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт диетического питания

Ингредиенты на одну порцию

• Кефир — 200 Миллилитров
• Корица молотая — 0,5 Чайных ложки
• Имбирь (корень) — 1 Ломтик (примерно 1 на 1 см)

Пошаговое приготовление

1. Приготовим продукты для напитка.
2. Отрезаем нужный кусочек корня. Очищаем от кожуры и режем тонко.
3. В чашу для блендера наливаем кефир, добавляем корицу и имбирь. Взбиваем до однородного состояния.
4. Напиток готов. Приятного!

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

спасибочки за вкусняшку

 

Кефир с корицей и имбирем - очень вкусно, продукты сочетаемые

 

выглядит очень аппетитно

 

Спасибо за угощение, буду пробовать

 

Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)

 

как у Вас замечательно получается, продолжайте делиться своими рецептами

 

@Xsmzgoa, спасибо за новый вариант кефира с корицей и имбирем.
Нужно будет обязательно попробовать