Клубнично-банановый смузи

Национальная кухня:
  1. Ixueomof

    Ixueomof Незаметдинова

    Простой и удивительно вкусный напиток. Если хотите, чтобы он получился более сладким, добавьте сахарный сироп или просто немного сахара.

    Очень простой рецепт клубнично-бананового смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 56 килокалорий.


    Клубнично-банановый смузи
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 56 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Повод: 3 часа
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • Банан 1 шт.
    • Клубника 150-200 г
    • Лед 150 г
    • Йогурт 400 мл
    • Мед 50 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Банан очистите и нарежьте на куски.
    2. Лед измельчите в блендере.
    3. Клубнику помойте и очистите от листиков.
    4. Все ингредиенты поместите в блендер и измельчите до однородной массы. Разлейте по стаканам.


     
    НинаГ, Drfeieajo и Fboseodi нравится это.
  2. Hrzveueh

    Hrzveueh Адакина Лиса

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Ielziscpe нравится это.
  3. Svwoukio

    Svwoukio Никонорова Лера

    Оооочень вкусно получилось