Простой рецепт яичницы с цветной капустой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 29. Содержит всего 216 килокалорий.Время подготовки: 17 минутВремя приготовления: 29Количество калории: 216 килокалорийКоличество порций: 9 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЯичницаИнгредиенты на восемь порцийкапуста цветная 300 гяйца 6 шт.лук репчатый 1 шт.масло растительное 2 ст. ложкизелень петрушки 0,5 пучкашпинат 0,5 пучкасоль по вкусуперец чёрный молотый по вкусуПошаговое приготовлениеЦветную капусту моют, разбирают на соцветия и вместе с измельченным луком обжаривают в масле до золотистого цвета.Затем вливают яйца, солят, перчат, посыпают измельченной зеленью шпината и жарят до готовности.Готовую яичницу украшают веточками петрушки.
