Вы любите выпечку, но по каким-то причинам вам нельзя употреблять яйца? Вы придерживаетесь здорового питания или на диете? Рецепт, как приготовить вегетарианскую шарлотку без яиц, специально для вас! Перейти на постную выпечку не составит вам труда, если знать некоторые секреты. Фруктовое пюре в выпечке заменяет сметану, растительное масло - сливочное. Льняная мука заменяет белок куриного яйца, являясь связующим компонентом. А еще льняная мука является ценным пищевым продуктом растительного происхождения для здорового питания. Рекомендуется употреблять до 1-2 столовых ложек в течение дня, добавляя в салаты или каши. Если нет льняной муки, вы можете купить семена льна в любой аптеке, подсушить их на сухой сковороде и смолоть в кофемолке. Готовьте на здоровье!Количество порций: 6Несложный рецепт вегетарианской шарлотки без яиц русской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч. Содержит всего 227 килокалорий.Время подготовки: 13 минутВремя приготовления: 1 чКоличество калории: 227 килокалорийКоличество порций: 6 порцийПовод: Для детейСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Русская кухняТип блюда: Выпечка, ШарлоткаОсобенности: Рецепт постного блюдаИнгредиенты на шесть порцийМука пшеничная — 200 ГраммМука льняная — 2 Ст. ложкиВода газированная — 175 МиллилитровМасло растительное — 5 Ст. ложекЯблочное пюре — 3 Ст. ложкиСахар — 3 Ст. ложкиЯблоки — 2 ШтукиСода — 1/1, Чайных ложкиСоль — 1 ЩепоткаКорица — 1 Чайная ложкаПошаговое приготовлениеПодготовьте все необходимые ингредиенты.Сахар, соль, растительное масло и яблочное пюре смешайте погружным блендером.Добавьте к ним льняную муку, перемешайте.Добавьте газированную воду и соду, перемешайте.Добавьте теперь муку пшеничную, перемешайте тесто с помощью вилки.Яблоки порежьте на кубики.Силиконовую форму сбрызните водой. Выложите в неё половину теста и нарезанные яблоки, посыпьте корицей.Выложите теперь оставшееся тесто. Выпекайте пирог в разогретой до 180 градусов духовке 45-50 минут (до сухой спички).Остудите и подавайте его к столу. Приятного чаепития!
Вегетарианская шарлотка без яиц по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию