Оладьи с отрубями

Национальная кухня:
  1. Cklhnexp

    Cklhnexp Редкокашина Надежда

    Очень простой рецепт оладий с отрубями домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 181 килокалорий.


    Оладьи с отрубями
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 181 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки, Низкокалорийная еда

    Ингредиенты на одну порцию

    • Яйцо куриное 1 штука
    • Яичный белок 2 штуки
    • Кефир 2 столовые ложки
    • Соль щепотка
    • Овсяные отруби 2 столовые ложки

    Пошаговое приготовление

    1. Смешиваем все ингредиенты.
    2. Подогреваем сковороду, лучше жарить без масла (если позволяет сковорода).
    3. Наливаем одну - две столовые ложки теста на сковороду, переворачиваем, когда подрумянится. Тесто выходит слишком нежное и поэтому труднее переворачивать, нежели обычные оладьи.


     
    Zoqoooie нравится это.
  2. Biovouaei

    Biovouaei Магусева Лиза

    отличный рецепт, забираю без раздумий, и обязательно опробую
    Спасибо
     
    Чупраков А, НюткаГ и Ivuouejw нравится это.
  3. Xveaneejo

    Xveaneejo Куткова Таня

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    prokhorov93 нравится это.
  4. Погодина Т

    Погодина Т Таня П

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
  5. kh_tata

    kh_tata Тата Х

    Cklhnexp, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
  6. Aeoaofu

    Aeoaofu Ляпина Маша

    @Cklhnexp, очень интересный вариант оладий с отрубями.:)
     
    Eaoodae нравится это.
  7. varichenko94

    varichenko94 Татьяна

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Xbozdasu нравится это.