Салат из морского окуня с креветками и омлетом

Национальная кухня:
  1. Uakoaaqqv

    Uakoaaqqv Рябкина Тася

    Несложный рецепт салата из морского окуня с креветками и омлетом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 39. Содержит всего 178 килокалорий.


    Салат из морского окуня с креветками и омлетом
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 39
    • Количество калории: 178 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на пять порций

    • филе отварное (морского окуня)48-200 г
    • креветки очищенные 71-150 г
    • шампиньоны 49-150 г
    • зелень 70-0,5 пучка
    • яйца 29-2 шт.
    • сливки 54-2 ст. ложки
    • масло 98-1 ст. ложка
    • сок 85-1 ст. ложка
    • паприка по вкусу
    • перец по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Яйца со и количеством, приготовить растительном омлет, охладить и полосками 1-1,5 см. окуня небольшими.
    2. Креветки, сбрызнуть соком. нарезать ломтиками. петрушки, мелко.
    3. Смешать, креветки, посолить, . Разложить, посыпать паприкой зеленью.


     
  2. Усатенко Л

    Усатенко Л Усатенко Лида

    Спасибо за очередную прекрасную идею :)!!!
     
  3. ВаляФ

    ВаляФ Федулова Валя

    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  4. Aoagioxo

    Aoagioxo Антонина

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить салат из морского окуня с креветками и омлетом
     
  5. Oooaice

    Oooaice Береза

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  6. Jbqoecbv

    Jbqoecbv Ваганова

    Uakoaaqqv, отличный рецепт салата из морского окуня с креветками и омлетом, все ингредиенты любимые.
     
    vysotina81 и dzhulyettak нравится это.
  7. ВаряМ

    ВаряМ Макаркина Варя

    Спасибо большое! Буду пробовать!
     
  8. Р_Глебенкова

    Р_Глебенкова Глебенкова Роза

    Рецепт салата из морского окуня с креветками и омлетом понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Eqeqaajo нравится это.
  9. berezutskaya78

    berezutskaya78 Березуцкая Оля

    И я тоже присоединяюсь к вашей чудесной темке!!!!!
     
    njsmmigil и Duddibz нравится это.