Мясо под маринадом нежное

Нежное и сочное мясо для сытного ужина всей семьей!

Очень вкусно.

Очень нежное, вкусное мясо под маринадом.

Простой рецепт мяса под маринадом нежное домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 45 мин. Содержит всего 270 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 2 ч 45 мин
• Количество калории: 270 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Маринады

Ингредиенты на четыре порции

• Мясо любое 800 гр
• Для маринада:
• Соевый соус 0.5 стак. (200 мл)
• Специи сухие 1 чайн. л.
• Растительное масло 2 стол. л.
• Чеснок 3 зубч.
• Соль по вкусу
• Перец черный молотый по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Приготовить маринад.
2. Смешать соевый соус, растительное масло, приправу для жарки мяса, соль, перец и выдавленный через чеснокодавилку чеснок.
3. Мясо порезать крупными кусками поперек волокон.
4. Отбить куски, но без фанатизма.
5. Положить куски мяса в маринад на час - полтора, периодически их переворачивая.
6. На сковороде обжарить мясо по 2 минуты с каждой стороны.
7. Сложить мясо в форму или сотейник, накрыть фольгой блестящей стороной внутрь и поставить форму в духовку, разогретую до 170 градусов на час.
8. Мясо получается очень нежным, тающим во рту.

 

Обалденный рецептик мяса под маринадом нежное. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

А как же мне хочется уже приготовить.

 

Как красиво и вкусно наверно.
Спасибо за рецептик.

 

какая вкусняшка!

 

как вкусно! Я полюбила мясо под маринадом нежное с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.