Ананасово-мятный смузи

Национальная кухня:
  1. d_tonya

    d_tonya Тоня

    Очень простой рецепт ананасово-мятного смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 281 килокалорий.


    Ананасово-мятный смузи
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 281 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки

    Ингредиенты на четыре порции

    • Ананас ¼ штуки
    • Свежая мята 10 стеблей
    • Лайм 1 штука
    • Апельсины 3 штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Для основы смузи выжмите сок из апельсинов и лайма.
    2. 1/1, ананаса почистите и удалите сердцевину, после чего нарежьте средними кусками.
    3. Оборвите листья мяты со стеблей.
    4. Ананас, листья мяты и сок апельсинов и лайма пробейте в блендере на высокой скорости около 5 минут до полной однородности.


     
    Кристина_Р нравится это.
  2. Ppioztt

    Ppioztt Христина Ж

    @d_tonya,:) очень аппетитное фото ананасово-мятного смузи
     
  3. tarasik85

    tarasik85 Тарасик

    Удобная у вас интсрукция по приготовлению ананасово-мятного смузи получилась
     
  4. Коганова З

    Коганова З Коганова Зина

    Очень понравился состав ананасова-мятного смузи, все отлично должно сочетаться!
     
    kutkova76 нравится это.