Индийский салат со спаржей и фасолью

Простой рецепт индийского салата со спаржей и фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 197 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 197 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на четыре порции

• Спаржа 200 г
• Морковь 1 штука
• Сметана 4 г
• Зелень 2 столовые ложки
• Консервированная фасоль ½ банки
• Соль по вкусу
• Яблоко 1 штука
• Молотый черный перец по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Спаржу мелко нарезать и уложить в салатницу. Затем в салатницу к спарже добавить мелко порубленное яблоко и фасоль (лучше без жидкости).
2. Затем морковь натереть на крупной терке, а зелень мелко порубить. Ингредиенты добавить в салатницу. Посолить, поперчить. Добавить 4 ложки сметаны и все хорошенько перемешать.

 

А я думала разбираюсь в приговтолении индийского салата со спаржей и фасолью, аздесь такое

 

какая вкусняшка!

 

Спасибо за вкусный и красивый рецепт индийского салата со спаржей и фасолью!

 

Оооочень вкусно получилось

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

Очень аппетитно!
Забрала рецептик индийского салата со спаржей и фасолью в закладки, надеюсь скоро приготовлю.

 

Спасибо за рецепт, готовила индийский салат со спаржей и фасолью на день рождения сестры
Всем понравилось

 

Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!

 

АААААА как вкусно глядя на индийский салат со спаржей и фасолью слюнки потекли ручьем!!

 

Уже делала два раза получается обалденно.

 

сегодня первый раз готовила индийский салат со спаржей и фасолью.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.