Простой рецепт хрустящих куриных палочек от Неженки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 42. Содержит всего 38 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 42Количество калории: 38 килокалорийКоличество порций: 12 порцийСложность: Простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: ЗакускиИнгредиенты на пять порцийкуриное филе 300-400 гряйца сырые 2 шттертая хлебная крошка 1 сттертый жареный лесной орех 1/1, стзелень разная мелко резаннаясоль по вкусумолотый черный перец по вкусу, я клала довольно многоПошаговое приготовлениефиле порезать тонкими полосочками, обвалять в муке, потом в яйце /яйцо немного взбить и добавить холодной воды, примерно 2-3 ст ложки на яйцо, в этом случае яйцо ложится ровнее/, далее в панировке. ее надо немного прижимать. выложить на сухой антипригарный противень, я использовала коврик. в духовку при 200 градусов на 20 мин.мои изменения: 1. в панировку добавлен тертый жаренный лесной орех, зелень и довольно много черного перца 2. пекла на сухом антипригарном противне, масло класть не стела в погоне за полезностью т. к. понировка забирает довольно много масла ягодка никакой смысловой нагрузки не несет, просто красиво...
