Тушеная капуста на сковороде

Национальная кухня:
  1. samozvantseva87

    samozvantseva87 Самозванцева Арина

    Тушеная капуста - это не только вкусный гарнир, но и вполне самостоятельное блюдо, которое можно готовить хоть каждый день. Рекомендую всем на заметку простой рецепт тушеной капусты на сковороде!

    Тушеная капуста - это вкус из детства, вкус столовки. Вот только дома она получается гораздо вкуснее! Тушить капусту можно и с картошкой, и с мясом, но мне она больше всего нравится сама по себе. Можете овощей побольше добавить, если хотите. Для приготовления тушеной капусты на сковороде нам понадобится средний кочан, пачка томатной пасты, свежая стручковая фасоль (но подойдет и замороженная), лук и морковка.

    Количество порций: 3-4

    Несложный рецепт тушеной капусты на сковороде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 215 килокалорий.


    Тушеная капуста на сковороде
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 215 килокалорий
    • Количество порций: 12 порций
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Горячие блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Капуста — 1 Штука
    • Лук — 1 Штука
    • Морковка — 1 Штука
    • Стручковая фасоль — 100-150 Грамм
    • Укроп и петрушка — 1 Пучок
    • Томатная паста — 70 Грамм
    • Лавровый лист — 1-2 Штук
    • Итальянские травы — По вкусу
    • Соль, сахар — По вкусу
    • Перец горошком — 3-4 Штук

    Пошаговое приготовление

    1. Подготовьте все ингредиенты.
    2. Лук почистите и порежьте полукольцами.
    3. Морковку порежьте четвертинками или тоже полукольцами.
    4. Если стручковая фасоль длинная, порежьте ее пополам, чтобы кусочки были некрупными.
    5. Разогрейте сковороду и влейте немного растительного масла, обжарьте сначала лук. Потом добавьте морковку. Спустя минут 5 добавьте и стручковую фасоль. Обжарьте до полу готовности.
    6. Капусту нашинкуйте.
    7. Добавьте капусту к овощам на сковороде, влейте еще немного масла растительного. Обжаривайте, пока сок не пустит.
    8. Потом огонь убавьте, добавьте томатную пасту, лавровый лист и перец. Посолите по вкусу.
    9. При необходимости, можете добавить воды в капусту, если она будет твердой и начнет подгорать. Зелень порубите.
    10. Добавьте зелень в капусту, а также специи. Тушите еще минут 5-7 под закрытой крышкой.
    11. Готовая тушеная капуста на сковороде очень вкусная со сметаной.
    12. Приятного аппетита!


     
    Excozjcoe и Логунова В нравится это.
  2. u_katya

    u_katya Улановская Катя

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    Eoeqeya и Oheoenbu нравится это.
  3. Lktslselo

    Lktslselo Флигинских

    очередное вкусное блюдо. Молодец!
     
  4. Vdjidozo

    Vdjidozo Горпинченко Женя

    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
    zubyak91 нравится это.
  5. Imezncx

    Imezncx Боровских

    @samozvantseva87, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить тушеную капусту на сковороде по этому простому рецептику.
     
    aioxemjq нравится это.
  6. Xvasupo

    Xvasupo Доброхвалова Мина

    Рецепт тушеной капусты на сковороде понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
    Кравцова С нравится это.