Паста с заварным апельсиново - лимонным соусом и форелью

Национальная кухня:
  1. Даня_С

    Даня_С Скопинцева Даня

    Непростой рецепт пасты с заварным апельсиново - лимонныма соусом и форелью итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 21. Содержит всего 152 килокалорий.


    Паста с заварным апельсиново - лимонным соусом и форелью
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 21
    • Количество калории: 152 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на пять порций

    • 250-300 гр. пасты ( у меня фарфалле).
    • 350 г. филе форели + по несколько ложек апельсинового и лимонного сока + итальянские травы - для маринада.
    • 4 желтка.
    • Цедра половинки лимона и половинки апельсина.
    • По 2 ст. л. лимонного и апельсинового сока.
    • 4 ст. л. сухого белого вина.
    • 1/1, ч. л. сахара.
    • 50 г сливочного масла.
    • 50-60 мл. овощного бульона.
    • Соль по вкусу.
    • 2 ст. л. оливкового масла.
    • Маленький пучок петрушки (можно укроп).

    Пошаговое приготовление

    1. Для начала надо замариновать рыбу в лимонном и апельсиновом соках и итальянских травах, отставить в сторону на пол часа. Затем нарезать кубиками.
    2. Поставить воду для пасты, а в это время приступить к приготовлению соуса.
    3. Лимонный соус: в сотейнике смешать желтки, цедру и соки цитрусовых, вино, сахар. Посолить. На водяной бане на медленном огне нагреть желтково - цитрусовую смесь до загустения, постоянно помешивая. Затем потихоньку влить бульон и добавить сливочное масло по кусочкам, хорошо перемешать, выключить огонь, добавить нарезанную петрушку и досолить (если необходимо). Соус немного остудить.
    4. В сковороде на сильном огне обжарить кусочки рыбы. Отваренные фарфалле немного прогреть. На тарелку выложить пасту, затем кусочки рыбы и полить соусом.
    5. Приятного аппетита!!!

    Сказать, что вкусно – это ничего не сказать! Изумительный кремово - цитрусовый соус с приятной кислинкой – это что-то! С бокалом белого сухого вина – идеальный гурманский ужин! Угощайтесь!!!



     
    В_Максюкова нравится это.
  2. Xeewuxov

    Xeewuxov Машнова Юляша

    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
    t_lyusya нравится это.
  3. Euaoceoum

    Euaoceoum Рядова Ярина

    Хороший рецептик! :)
     
    Egoneiric нравится это.
  4. shaikhutdinova94

    shaikhutdinova94 Христина

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    l_tata и Uvbfodbk нравится это.
  5. Михина А

    Михина А Михина Александра

    очень люблю пасту с заварным апельсиново - лимонныма соусом и форелью,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    ilyinykh82, Uhneykfi и ЯрославаШ нравится это.