Непростой рецепт салата из морской капусты и тобико с луково-перечным соусом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 37 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество калории: 37 килокалорийКоличество порций: 4 порцииСложность: Непростой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатыИнгредиенты на четыре порцииМорская капуста Миёк сушеная - 16 г (1/1, пачки)Икра тобико (с вассаби) - 20 г (1/1, баночки)Для луково - перчного соуса:соевый соус Kikkoman 2 ч. ложкиустричный соус - 2 ч. ложкивассаби - 1 ч. ложкасоус острый перечный Шираша (зеленый) - 1 ч. ложкаяблочный уксус ITVL - 1 ст. ложкаоливковое масло ITVL - 1 ст. ложкажемчужный лук - 6 шт.острый маринованный перец - 4 шт.соль по вкусусахарный песок - щепоткаПошаговое приготовлениеМорскую капусту замочить на 5 минут в теплой воде, промыть и отжать. Опустить морскую капусту в кипящую воду на 30 секунд, сразу же переложить в ледяную воду, хорошо промыть и отжать. При необходимости морскую капусту нарезать более мелко.Жемчужный лук и маринованный острый перец мелко нарезать.Смешать все ингредиенты для соуса, добавить нарезанные лук и перец.Заправить салат соусом, добавить икру тобико, перемешать, скорректировать по вкусу.Приятного аппетита!
Мой самый любимый рецепт салата из морской капусты и тобико с луково-перечным соусом!!! Я тоже так готовлю!
