Яблочно-овсяный смузи на завтрак

Национальная кухня:
  1. Ebuucel

    Ebuucel Табунщиков Анюта

    Очень простой рецепт яблочно-овсяного смузи на завтрак домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 241 килокалорий.


    Яблочно-овсяный смузи на завтрак
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 241 килокалорий
    • Количество порций: 2 порции
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Завтраки

    Ингредиенты на две порции

    • Овсяные хлопья 3 столовые ложки
    • Яблоко 1 штука
    • Ванильный экстракт ¼ чайной ложки
    • Миндальное молоко 1 стакан
    • Сахар по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Прежде всего добавить овсянку в блендер и измельчить до консистенции муки.
    2. Добавить остальные ингредиенты и смешать до однородности. Подавать сразу же.


     
  2. leonidovna88

    leonidovna88 Олеся

    Доброго!
    Сегодня приготовила яблочно-овсяный смузи на завтрак по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    АнуляН нравится это.
  3. Otuqeoo

    Otuqeoo Майлер Юля

    Я тоже обожаю яблочно-овсяный смузи на завтрак
    но сама делала только один раз.
     
    ВикторияИ нравится это.
  4. МайяВ

    МайяВ Майя В

    @Ebuucel, очень интересный вариант яблочно-овсяного смузи на завтрак.:)
     
    Малышенко Ю и iqgiasvr нравится это.
  5. senkina84

    senkina84 Люся

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    Voweoouh нравится это.
  6. Lxtmcul

    Lxtmcul Загуменова Римма

    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить яблочно-овсяный смузи на завтрак,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Ohukalaao нравится это.