Куриные палочки с соусом из меда и горчицы

Национальная кухня:
  1. nyutam

    nyutam Манушина

    Рецепт приготовления запеченных куриных палочек с морковью, огурцами и соусом из сметаны, меда и горчицы.

    Количество порций: 4

    Несложный рецепт куриных палочек с соусом из меда и горчицы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 190 килокалорий.


    Куриные палочки с соусом из меда и горчицы
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 30 мин
    • Количество калории: 190 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски, Палочки

    Ингредиенты на четыре порции

    • муки — 1/1, Стакана
    • большое яйцо — 1 Штука
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • хрустящего риса — 4 Чашки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • куриных палочек — 650 Грамм
    • обезжиренной сметаны — 1/1, Чашки
    • горчицы — 2 Ст. ложки
    • меда — 1 Ст. ложка
    • средние моркови — 4 Штуки
    • огурец — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 230 градусов. Высыпать муку в мелкую чашу, слегка взбить яйцо во второй чаше, приправить солью и перцем. В кухонном комбайне смешать хрустящий рис с маслом до консистенции крошки, приправить солью и перцем. Выложить в неглубокую миску.
    2. Обвалять курицу сначала в муке, стряхивая избытки, а затем в яйце, позволяя стечь излишкам. Затем обвалять курицу в рисовой смеси. Выложить на листе для выпечки, выпекать до светло - золотисто - коричневого цвета, от 10 до 15 минут, переворачивая в середине готовки.
    3. Между тем в небольшой миске смешать сметану, горчицу и мед, приправить солью и перцем. Подавать куриные палочки с огурцом, морковью и сливочным соусом.


     
  2. Zeuizrjoe

    Zeuizrjoe Зинина Полина

    ухтышка какой рецепт куриных палочек с соусом из меда и горчицы!!!!!!!
    слюни текут рекой
     
    НютаВ и Наглаева Ж нравится это.
  3. ouieiulhe

    ouieiulhe Member

    @nyutam, спасибо за рецепт! Очень люблю куриные палочки с соусом из меда и горчицы!
     
    Слуцкая М, Aatpasss и Ibaoepei нравится это.
  4. khalikova85

    khalikova85 Тася Х

    Спасибо, рецептик замечательный
     
  5. Jzmssii

    Jzmssii Мерещенко Лиля

    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Cyuvxai и Deijoqud нравится это.
  6. Zjkjrtoz

    Zjkjrtoz Григель Тома

    Запостила твой рецептик у себя на страничке!
     
    eyuejemx нравится это.
  7. Hiswafc

    Hiswafc Уледеркина Люда

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, nyutam
     
  8. Ueeoeluyh

    Ueeoeluyh Смолонская

    Мой самый любимый рецепт куриных палочек с соусом из меда и горчицы!!!
    Я тоже так готовлю!
     
    Т_Арно нравится это.
  9. zh_galka

    zh_galka Галка

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Qaasdiodg нравится это.