Холодная гречневая лапша

Национальная кухня:
  1. k_nadezhda

    k_nadezhda Надежда

    Обычно мы едим гречневую лапшу в качестве горячего блюда с множеством наполнителей. Этот рецепт доказывает, что она вкусна и в холодном виде с минимумом дополнений.

    Простой рецепт холодной гречневой лапши японской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 172 килокалорий.


    Холодная гречневая лапша
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество калории: 172 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Японская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Кунжут 75 г
    • Гречневая лапша 250 г
    • Рисовый уксус 2 ч. л.
    • Соевый соус 5 ч. л.
    • Мед 2 ч. л.
    • Кунжутное масло 2 ч. л.
    • Зеленый лук 5 перьев

    Пошаговое приготовление

    1. Поджарьте кунжут на сухой сковородке до золотистого цвета и отложите в миску.
    2. Сварите гречневую лапшу по инструкции на пачке (обычно 6 минут). Откиньте на дуршлаг, обдайте ледяной водой.
    3. В миске, в которой будете подавать, смешайте уксус, соевый соус, мед и масло. Положите лапшу и перемешайте.
    4. Мелко порежьте лук, добавьте его и кунжут, перемешайте и, по возможности, дайте настояться около 30 минут.


     
  2. Auuoxtpue

    Auuoxtpue Люда

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Ywlious, Xeftxzefn, z_inga и ещё 1-му нравится это.
  3. Oboqovi

    Oboqovi Светлана П

    А как же мне хочется уже приготовить.
     
  4. КсюхаА

    КсюхаА Акулова Ксюха

    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
    Ivdoenwo и meskalin82 нравится это.
  5. valyas

    valyas Стеблина Валя

    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
    ooaepc и Axzuaiku нравится это.
  6. Eyxacideg

    Eyxacideg Катарина К

    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Сырова Е и Eoavumo нравится это.
  7. Elslxvl

    Elslxvl Сузик Катя

    Очень вкусно! Всем гостям понравилось.
     
  8. kostyureva97

    kostyureva97 Людочка К

    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
    eoiusa нравится это.
  9. lesyad

    lesyad Динеро Леся

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)