Смузи "Завтрак Дракулы" :)

Очень простой рецепт смузи "Завтрака Дракулы" домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 157 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 157 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на одну порцию

• Свекла сырая - 100 г
• Вишня (замороженная или свежая) - 100 г
• Сок вишни - 50 г
• или лед - 50 г
• Мороженое - 70-80 г

Пошаговое приготовление

1. Как приготовить смузи из свеклы и вишни: Свеклу очищаем, моем и мелко шинкуем. Если у вас мощный блендер, можно нарезать свеклу ломтиками. Если слабый - натрите свеклу на крупной терке.
2. Достаем из заморозки вишню (в сезон можно и нужно использовать свежую). Совсем немного размораживаем и разминаем.
3. Блендером взбиваем свеклу и вишню. Добавляем мороженое. Если используем замороженную вишню, добавляем вишневый (или любой другой) сок. Если брали свежую вишню, добавляем колотый лед.
4. Все взбиваем и перекладываем в стакан. Сверху смузи из свеклы и вишни украшаем шариком мороженого.

 

Очень понравился состав смузи "завтрака дракулы" , все отлично должно сочетаться!

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

супер задумка - буду заглядывать!

 

мммммммм, вкусняга какая!

 

Какой замечательный рецепт смузи "завтрака дракулы" - яркий, красочный и аппетитный!