Ягодно-фруктовый смузи Вырви глаз!

Очень простой рецепт ягодно-фруктового смузи Вырви глаз! домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 62 килокалорий.

• Время подготовки: 9 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество калории: 62 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на одну порцию

• Замороженная малина 100 г.
• Замороженная клубника - 100 г.
• Киви - 3 шт.
• 2 ст. л. жидкого мёда

Пошаговое приготовление

1. Киви очистите от кожицы и пробейте в блендере до однородности.
2. Клубнику и малину слегка разморозьте при комнатной температуре. Взбейте по отдельности в блендере, добавив к каждому виду ягод по 1 ст. л. мёда.
3. Выкладывайте аккуратно в высокий стеклянный стакан слоями клубнику. киви и малину.
4. Подавайте немедленно.

Моя семья все перечисленные продукты, кроме мёда, как-то не очень любит, поэтому делала этот смузи для себя. В журнале он называется просто - ягодно-фруктовый смузи... но после того, как я его сделала и попробовала, могу сказать, что к этой смеси подходит название исключительноВырви глаз!. Очень бодрит, пропитывает витаминами мозг (образно выражаясь). Самый нежный слой-клубничный, спокойный, мягкий. Кто не боится кислого и хочет проснуться во всех смыслах этого слова - ПОПРОБУЙТЕ!

 

Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
А вот технология позабавила

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на ягодно-фруктовый смузи вырви глаз! (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

обалденный!
сегодня или завтра повторю.

 

Здравствуйте grewnliep!!!
Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!

 

Большое спасибо!
рецепт пришелся по вкусу

 

какой интересный рецепт ягодно-фруктового смузи вырви глаз!
и название прикольное
беру на заметку, при случае приготовлю!

 

Спасибо за чудесный рецепт
Конечно же, буду готовить еще не раз