Клубничный смузи со льном, мятой и базиликом

Очень простой рецепт клубничного смузи со льном, мятой и базиликом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 мин. Содержит всего 206 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество калории: 206 килокалорий
• Количество порций: 2 порции

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на две порции

• Клубника - 150
• Яблоко - 1.
• Лё (семена) - 1.л.
• свежая - 2
• Базилик - 2 веточки

Пошаговое приготовление

1. Подготовить для - клубничного, базиликом семенами.
2. Как смузи клубники базиликом, яблоком льном: яблоко кусочками помещаем чашу. Используем плоды.
3. Добавляем чашу ягоды (предварительно их холодной ).
4. Очищаем мяты базилика веточек, в для.
5. Насыпаем емкость семена. Если более напиток, в 50 мл.
6. Смешиваем до пюре.
7. Разливаем - клубничный со, мятой базиликом стаканы, незамедлительно. напиток самым, это сохранить цвет все компоненты.
8. Готовый - клубничный. Приятного !

Семена можно кунжутом овсяными.

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант клубничного смузи со льном, мятой и базиликом ещё не пробовала

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

Отличная идейка
Благодарю за рецепт

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых