Свинина запеченая с киви

Национальная кухня:
  1. Atwxtdl

    Atwxtdl Соня

    Простой рецепт свинины запеченой с киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 1 часа. Содержит всего 270 килокалорий.


    Свинина запеченая с киви
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество калории: 270 килокалорий
    • Количество порций: 8 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на восемь порций

    • Свинина 600 г.
    • Поваренная соль по вкусу
    • Перец черный молотый по вкусу
    • Киви 3 шт.
    • Сыр 200 г.
    • Майонез 100 г.
    • Подсолнечное масло 10 мл.

    Пошаговое приготовление

    1. Филе свинины хорошенько моем под проточной водой, затем окручиваем его в бумажное полотенце или салфетку, что бы немного просушить его. Нарезаем мясо на тоненькие кусочки, не толще 1 сантиметра. Что бы мясо нарезать на тоненькие кусочки его можно положить немного под морозится (15–20 минут). Каждый кусочек необходимо хорошенько отбить, при помощи кухонного молоточка.
    2. Затем его нужно натереть солью и чёрным молотым перцем.
    3. От кожуры очищаем киви и нарезаем его на не толстые кружочки (желательно не толще 1 сантиметра).
    4. На крупной тёрке необходимо натереть сыр.
    5. Разогреваем духовку до 180 градусов. На разогретую противень наливаем и растираем подсолнечное масло. Выкладываем кусочки мяса на противень.
    6. На каждый кусочек мяса (в зависимости от размера) выкладываем по 2–3 кружочка киви.
    7. Сверху смазываем майонезом.
    8. На майонез посыпаем натёртый сыр.
    9. Ставим противень в духовку и запекаем около 15 минут, при температуре 180 градусов. Затем уменьшаем огонь до 150 градусов и запекаем ещё 25 минут. Что бы мясо не сохло можно добавить немного воды. Достаём противень, выкладываем на блюдо, украшаем зеленью и поддаём к столу.


     
    marynova84 нравится это.
  2. n_polli

    n_polli Новоженцева

    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    МайяБ и Гурьева А нравится это.
  3. e_valya

    e_valya Валя

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Atwxtdl
     
    v_katarina и p_dana нравится это.
  4. Маргарита_Х

    Маргарита_Х Храменкова Маргарита

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    zh_nyuta нравится это.
  5. ryabtseva91

    ryabtseva91 Дария Р

    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Ueeaookgm и chugunova89 нравится это.
  6. Cjswpea

    Cjswpea Ольга

    как вкусно! Я полюбила свинину запеченую с киви с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
    Инга_Ю, Шелепина Л и l_tasya нравится это.
  7. Вакурова А

    Вакурова А Вакурова Аня

    Доброго!
    Сегодня приготовила свинину запеченую с киви по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Мастеркова Н, Ejzifrq и Маша_Р нравится это.
  8. sgiiadx

    sgiiadx Member

    тема замечательная!!!!! Спасибо!
    уж очень состав понравился.
    Вечером буду пробовать готовить свинину запеченую с киви