Кокосовый смузи

Очень простой рецепт кокосового смузи домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 5 мин. Содержит всего 65 килокалорий.

• Время подготовки: 10 мин
• Время приготовления: 5 мин
• Количество калории: 65 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напиток
• Нам понадобится: Блендер

Ингредиенты на одну порцию

• банан чищенный - 50 г
• кокосовая стружка - 20 г
• кокосовый сироп - 40 мл
• яблочный сок - 50 мл
• кокосовое пюре - 100 г

Пошаговое приготовление

1. Все ингредиенты положить в блендер добавить 5-7 кубиков льда. Взбить до густого состояния.