Зеленый салат из куриной печени под сметанным соусом

Национальная кухня:
  1. Ecuivkojh

    Ecuivkojh Ласкова Вика

    Непростой рецепт зеленого салата из куриной печени под сметанным соусом украинской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 минут. Содержит всего 113 килокалорий.


    Зеленый салат из куриной печени под сметанным соусом
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество калории: 113 килокалорий
    • Количество порций: 11 порций
    • Повод: День рождения
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Украинская кухня
    • Тип блюда: Салаты без майонеза, Салаты
    • Технология приготовления: Варка

    Ингредиенты на восемь порций

    • сметана (20%) 60 г
    • апельсиновый сок 30 мл
    • чеснок 1 зубчик
    • соль по вкусу
    • песочное тесто 100 г
    • масло сливочное 30 г
    • печень куриная 100 г
    • салат 70 г
    • соевый соус 20 мл
    • апельсин 1 шт.
    • мука 1 ст. л.
    • кунжут 1 ч. л.

    Пошаговое приготовление

    1. Песочное тесто тонко раскатать.
    2. Внешнюю сторону формы для кексов припылить мукой, накрыть пластом теста, придать форму, наколоть вилкой.
    3. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 10 минут, охладить.
    4. Апельсин очистить от кожуры, из половинки вырезать дольки без пленок, из второй половинки выдавить сок.
    5. Подготовить куриную печень: удалить желчные протоки, промыть.
    6. Добавить соевый соус и дать промариноваться 10-15 минут.
    7. Затем обсушить бумажной салфеткой, слегка посолить, обвалять в цельнозерновой муке и обжарить на топленом сливочном (или растительном) масле.
    8. Для приготовления заправки смешать сметану со свежевыжатым соком апельсина, солью, перцем и раздавленным зубчиком чеснока, слегка взбить венчиком до однородности.
    9. Смешать разные виды салатов, добавить кусочки филе апельсина.
    10. В корзиночку из теста выложить микс из салатов, кусочки апельсина, сверху – обжаренную печень, кунжут.
    11. Перед подачей к столу полить сметанной заправкой.
    12. Приятного аппетита!


     
    zaitseva79 и mendeleeva78 нравится это.
  2. Л_Живая

    Л_Живая Люда

    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  3. Tumogeaay

    Tumogeaay Бардина Лиза

    Сегодня буду готовить!
     
    grez78 нравится это.
  4. Agpsoehoo

    Agpsoehoo Бударщикова Анька

    За рецепт спасибо
     
    Л_Пономарева нравится это.
  5. Л_Волчкова

    Л_Волчкова Волчкова Лена

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    p_yulya, А_Бакшаева и Чапанова Д нравится это.
  6. ЗояЮ

    ЗояЮ Юденкова Зоя

    Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю
     
    Erijbaoba и kh_lyuda нравится это.
  7. Видясова А

    Видясова А Видясова Алла

    очередное вкусное блюдо. Молодец!