Несложный рецепт „Богатырь“ – Салат-закуски с Baby-Цуккини, мясом и со спаржевой фасолью домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 220 килокалорий.Время подготовки: 11 минутВремя приготовления: 45 минутКоличество калории: 220 килокалорийКоличество порций: 3 порцииСложность: Несложный рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салат из редькиИнгредиенты на три порцииBaby - Цуккини 3 шт.,мясо отварное (свинина) 500 гр.,чёрная редька 1 шт.,спаржевая фасоль 250 гр.,морковь варёная 2 шт.,майонез 250 гр.,йогурт 100 гр.,чеснок 1-2 зубчика,перец, соль,зелень петрушки и сельдерея (свежая)Пошаговое приготовлениеBaby - Цуккини порезать на колечки, и обжарить на растительном масле.Майонез смешать с йогуртом, посолить, поперчить, и натереть мелко чесночёк.Мясо отварить (оно должно быть без жилок и жира), порезать на кубики.Чёрную редьку почистить и натереть тонкой соломкой.Спаржевую фасоль отварить, убрать хвостики, и порезать наискосок брусочками 2. 5-3 см.Морковь порубить на кубики.Зелень сельдерея и петрушки мелко порубить.Собрать салат так:1) плоскую салатницу или тарелку помазать (низ) майонезным соусом.2)Выложить обжаренные колечки цуккини.3)Майонезный соус.4)Мясо.5)Редька.6)Майонезный соус.7)Спаржевая фасоль.8)Майонезный соус.9)Зелень сельдерея и петрушки.10)Морковные кубики выложить по кругу.Получилась очень вкусная закуска, которая даже не успела хорошенько пропитаться.
zh_tinka, отличный рецепт „богатырь“ – салат-закуски с baby-цуккини, мясом и со спаржевой фасолью, все ингредиенты любимые.
спасибочки как раз собралась делать „богатырь“ – салат-закуску с baby-цуккини, мясом и со спаржевой фасолью
