Рыба в маринаде

Национальная кухня:
  1. ЖеняЮ

    ЖеняЮ Юзефович Женя

    Простой рецепт рыбы в маринаде домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 184 килокалорий.


    Рыба в маринаде
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 51
    • Количество калории: 184 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Маринады

    Ингредиенты на десять порций

    • филе (судака, сома, трески) г
    • мука 31-5 г
    • масло 9-5 г
    • маринад 21-75 г
    • лук ёный 17-10 г
    • маслины по вкусу
    • перец ёрный по вкусу
    • соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Филе порционными, посыпать, перцем, в. Остывшую выложить неокисляющуюся, залить из с и.
    2. При к украсить и луком.


     
    vladislavskaya77 и malishevskaya96 нравится это.
  2. Oiiueuuiu

    Oiiueuuiu Стрничка

    ЖеняЮ, отличный рецепт рыбы в маринаде, все ингредиенты любимые.
     
    Seiaofel нравится это.
  3. kushpit86

    kushpit86 Кушпит

    вы там знаете толк в еде :)
     
    Asijpbaz и qokzroju нравится это.
  4. rouvilye

    rouvilye Member

    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
    Аська_Х и garanina95 нравится это.
  5. Козюкова З

    Козюкова З Козюкова Зинка

    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
    Weojcie нравится это.
  6. Qbinhao

    Qbinhao Шибаева София

    таким способом обязательно попробуем приготовить рыбу в маринаде! спасибо!