Рыбная запеканка

Простой рецепт рыбной запеканки домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 278 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 30 минут
• Количество калории: 278 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Другие

Ингредиенты на одну порцию

• филе рыбы 200 гр. (любая, у меня минтай)
• сыр 80 г.
• майонез 3 ст. л.
• сметана 3 ст. л.
• лук 1 шт.
• масло сливочное 10 г.
• масло растительное (для жарки рыбы)
• хлеб кусок (во всю длину)
• помидор 1 шт.

Пошаговое приготовление

1. филе рыбы солим и обжариваем на растительном масле до золотистого цвета.
2. лук нарезаем колечками и обжариваем на сливочном масле до золотистого цвета
3. на хлеб выкладываем рыбу затем лук
4. сметану смешать с майонезом и вылить одну часть на лук
5. затем выкладываем помидор колечками
6. сыр трем на терке и выкладываем на помидор
7. выливаем остальную часть соуса
8. выпекаем 10 мин. в духовку на 2 оо градусов

на гарнир можно подать картошку обжаренную на сливочном масле с зеленью! приятного аппетита!!!

 

Отличный вариант приготовления рыбной запеканки.
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

сегодня первый раз готовила рыбную запеканку.
Даже волновалась немножко.
Но оказалось - проще простого.

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик рыбной запеканки.
kolodkina98, спасибо!!!

 

Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!

 

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о рыбной запеканке зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку

 

К этому рецепту я возвращалась два раза.
первый раз не вышло(
на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)

 

Оригинальный рецепт
первый раз такой встречаю, обязательно приготовлю.

 

Отличный рецепт, спасибо огромное

 

Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит