Цитрусовый смузи с имбирем и клубникой

Максимум витаминов и вкуса! Такой смузи станет прекрасным зимним началом дня для вас и ваших детей.

Простой рецепт цитрусового смузи с имбирем и клубникой американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 147 килокалорий.

• Время подготовки: 17 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 147 килокалорий
• Количество порций: 12 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Американская кухня
• Тип блюда: Напитки
• Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на одиннадцать порций

• Апельсиновый сок 125 мл
• Грейпфрутовый сок 50 мл
• Клубника 12 шт.
• Корень имбиря 1 см.
• Зародыши пшеницы 1 ст. л.
• Йогурт 50 мл

Пошаговое приготовление

1. Клубнику очистите от плодоножек.
2. Корень имбиря натрите на терке.
3. Смешайте все ингредиенты в блендере до однородного состояния.
4. Разлейте по бокалам и подавайте к столу.

 

@Доброшенко Р, отличный рецепт цитрусового смузи с имбирем и клубникой
спасибо за идейку

 

Скажу честно: не возлагала больших надежд на цитрусовый смузи с имбирем и клубникой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!

 

готовила цитрусовый смузи с имбирем и клубникой много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

я обязательно на днях попробую твой вариант цитрусового смузи с имбирем и клубникой

 

ухтышка какой рецепт цитрусового смузи с имбирем и клубникой!!!!!!!
слюни текут рекой

 

Спасибо за рецепт, готовила цитрусовый смузи с имбирем и клубникой на день рождения сестры
Всем понравилось

 

Какой рецептик заманчивый
рецепт забираю в копилочку