Смузи «Освежающий»

Простой рецепт смузей «Освежающий» домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 58. Содержит всего 98 килокалорий.

• Время подготовки: 16 минут
• Время приготовления: 58
• Количество калории: 98 килокалорий
• Количество порций: 11 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на шесть порций

• Банан - 1.
• Апельсин грейпфрут - 1-2.
• Яблоко - 1.
• Киви - 3.
• Имбирь - 2-5 г
• чай - 1.л.
• - 2-3 ч. .
• Вода - 200

Пошаговое приготовление

1. Для можно вместо грейпфрут, можно.
2. Банан, нарежьте крупно.
3. Отправьте банана пищевую или и на 30 в камеру, подморозился. не будет в лед.
4. Из выжмите.
5. Киви яблоко от и.
6. Вскипятите. Залейте кипятком, в сахар ломтик имбиря щепотку.
7. Процедите, остудите.
8. Добавьте чай и сок. блендером.
9. В массу яблоки киви все измельчите до.
10. Сразу подавайте. аппетита!

 

ну вот и еще один способ приготовить любимый рецептик смузей «освежающий».
Ijokoeonh, спасибо!!!

 

Смузи «Освежающий» для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.

 

Как это должно быть вкусно!!!!

 

рецепт весьма кстати!

 

готовила смузи «освежающий» много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта

 

Смузи «Освежающий» - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...