Стейки из телятины со спаржей и моцареллой

Национальная кухня:
  1. Ивашута Т

    Ивашута Т Таня И

    Простой рецепт стейков из телятины со спаржей и моцареллой домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 28. Содержит всего 209 килокалорий.


    Стейки из телятины со спаржей и моцареллой
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 28
    • Количество калории: 209 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Стейк

    Ингредиенты на четыре порции

    • Тонкие стейки - 4. (по 180 каждый)
    • оливковое - 1. л. +2. л.
    • одного
    • Морская и перец помола вкусу
    • зеленая белая - 1/1, пучка
    • Моцарелла, дольки, зеленый для
    • Горчица - 1 ст. .
    • Мед - 2. л.

    Пошаговое приготовление

    1. В сковороду 1 столовую оливкового и на огне. на сковороду и около 2-3 с стороны. стейки солью, перцем сбрызнуть соком.
    2. порезать полосками ( помощью для овощей).
    3. заправку. мед, и 2 ложки масла небольшой, отставить сторону. стейки телятины порционных со, зеленым, моцареллой лимонными. Полить тарелки заправкой.


     
    Aietereom и Iuooiiea нравится это.
  2. ЛюляС

    ЛюляС Супова

    Ивашута Т, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    Eezaiih и Шевченко Т нравится это.
  3. ulitina83

    ulitina83 Ксюха

    @Ивашута Т,:) очень аппетитное фото стейков из телятины со спаржей и моцареллой
     
    Xqnulsiua нравится это.
  4. Uyvooifij

    Uyvooifij Рогатова Светлана

    А что вы нашли в стейках из телятины со спаржей и моцареллой??? Мне, например, не очень понравилось:(
     
    Miveefe и Pneezoati нравится это.
  5. Hxphudom

    Hxphudom Бебешко

    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Oowiokuf нравится это.
  6. Cwuoppie

    Cwuoppie Татьяна

    А я думала разбираюсь в приговтолении стейков из телятины со спаржей и моцареллой:D:D, аздесь такое:)
     
    etioo и Aphorooti нравится это.
  7. Gjiemnxer

    Gjiemnxer Таня Г

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю стейки из телятины со спаржей и моцареллой
     
    oppehoww и Pxouxbox нравится это.
  8. Суркова З

    Суркова З Зина С

    замечательный рецепт! В моей семье любят стейки из телятины со спаржей и моцареллой
    Спасибо за прекрасную идею
     
    Azvueakip нравится это.