Овощи и кролик-гриль

Национальная кухня:
  1. Ekibyuoo

    Ekibyuoo Криворучко

    Очень простой рецепт овощей и кролик-гриль домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 43. Содержит всего 27 килокалорий.


    Овощи и кролик-гриль
    • Время подготовки: 7 минут
    • Время приготовления: 43
    • Количество калории: 27 килокалорий
    • Количество порций: 10 порций
    • Сложность: Очень простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на семь порций

    • 0,5 кролика порубленого на кусочки
    • спаржа зелёная
    • баклажан
    • соль, чеснок, мендаль, петрушка, оливковое масло

    Пошаговое приготовление

    1. сначала приготовим «picada» - в ступке растолоч чеснок с мендалём / сырым /и петрушкой, посолить и залить маслом, оставить настоятся 15-20 мин.
    2. мясо помыть, обсушить и слегка отбить.
    3. баклажан нарезать как вам нравится, а у спаржи отрезать 3-4 см. ножки.
    4. жарим до готовности, спаржа жарится примерно 15-20 мин.
    5. при подаче мясо и овощи полить настояным маслом
    6. перед жаркой мясо не солить.

    дорогие кулинары, добавляю вариант на гриле, как вы понимаете можно жарить всё что вам нравится... . моя разница в том, что я мясо для гриля не мариную... если это курица или как сегодня кролик я его слегка отбиваю... так-же при жарке можно промазать мясо этим-же маслом несколько раз, так что-бы впиталось... .



     
  2. Qmieeeo

    Qmieeeo Гудько Алеся

    отлично! муж в восторге... да и гостям понравилося....
     
    nshutq, Вита_П и Стрежнева Ж нравится это.
  3. ojeii

    ojeii Member

    очень люблю овощи и кролик-гриль,
    a с этим рецептом только здесь и сейчас столкнулась
     
    Gvzccofuc нравится это.
  4. olyab

    olyab Божкова Оля

    Я первая на такую красоту и конечно вкусноту
     
    Kmozyhwjj нравится это.
  5. Etetaake

    Etetaake Коровка Галка

    спасибо за простой, замечательный рецепт!