Тако с курицей и соусом сальса

Национальная кухня:
  1. frai90

    frai90 Аська Ф

    Непростой рецепт тако с курицей и соусом сальса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 441 килокалорий.


    Тако с курицей и соусом сальса
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 441 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Основные блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Красный сладкий перец 1 штука
    • Желтый сладкий перец 1 штука
    • Куриные бедра филе 2 штуки
    • Сладкий красный лук ¼ штуки
    • Оливковое масло по вкусу
    • Армянский лаваш 4 штуки
    • Помидоры 2 штуки
    • Зеленый базилик 1 пучок
    • Лук ½ штуки
    • Соль по вкусу
    • Красный перец чили ¼ штуки
    • Перец чили ½ штуки

    Пошаговое приготовление

    1. Для тако сладкий перец очистить от семян, нарезать соломкой. Чили нарезать тонкой соломкой. Лук мелко нашинковать. Отдельно полосками нарезать курицу.
    2. Разогреть две сковороды. На одну выложить овощи, на вторую — курицу. Обжарить все по 5–7 минут и посолить. Сделать из лаваша 8 небольших кулечков и наполнить начинкой.
    3. Для сальсы мелко нарезать помидоры, также нарезать лук, перемешать. Листья базилика порвать руками. Перец чили мелко порубить. Все смешать, заправить оливковым маслом и посолить.


     
    ouvfspgif, Iojiivda и Eofyabai нравится это.
  2. Uartomnrg

    Uartomnrg Тинка Г

    Большое спасибо тебе. Беру в закладки.
     
    Анюша_Р, b_sonya, maruschak83 и 2 другим нравится это.
  3. Татьяна_Я

    Татьяна_Я Якубенко Татьяна

    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
    Т_Антипцева, Oehnclpw и АсяР нравится это.
  4. Zuczetguc

    Zuczetguc Трубянникова Александра

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Uiyiklp, Стася_Ж и Rpwdwcoep нравится это.
  5. Igtjcigay

    Igtjcigay Рысбаева

    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    Инга_П нравится это.
  6. leun97

    leun97 Леун Таня

    таким способом обязательно попробуем приготовить тако с курицей и соусом сальса! спасибо!
     
    Ybgqlnpl и Пчёлина К нравится это.
  7. Яцуценко Ю

    Яцуценко Ю Яцуценко Юляша

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.