Отличный завтрак для тех, кто занимается спортом с утра. Сытный и вкусный. Попробуйте. Приготовление яичницы с мясом очень простое. Вы потратите не больше двадцати минут. Советую так же украсить яичницу свежей зеленью и подавать с апельсиновым соком - завтрак чемпионов! Желаю приятного аппетита.Количество порций: 1-2Очень простой рецепт яичницы с мясом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 мин. Содержит всего 333 килокалорий.Время подготовки: 12 минутВремя приготовления: 30 минКоличество калории: 333 килокалорийКоличество порций: 6 порцийПовод: На завтракСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Закуски, ЯичницаИнгредиенты на три порцииЯйца — 4 ШтукиГотовое мясо — 50 ГраммТвёрдый сыр — 50 ГраммПомидоры Черри — 6 ШтукПошаговое приготовлениеСначала нарежьте готовое мясо и обжарьте. Это может быть отбивная со вчерашнего обеда, или кусочек варёного мяса.Примерно такими же кусочками нарежьте твёрдый сыр. Аккуратно, чтобы не разбились желтки, вбейте яйца и выложите в белок кусочки твёрдого сыра и половинки помидорок Черри.Накройте крышкой, но следите за тем, чтобы желтки не запеклись. Готовая яичница с мясом подаётся горячей.
