Курочка в маринаде из киви

Простой рецепт курочки в маринаде из киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 22. Содержит всего 308 килокалорий.

• Время подготовки: 14 минут
• Время приготовления: 22
• Количество калории: 308 килокалорий
• Количество порций: 4 порции

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на пять порций

• 800 г филе куриных грудок
• 3 киви
• 3 зубчика чеснока
• 1 столовая ложка соевого соуса
• 1 столовая ложка майонеза
• 1 чайная ложка сахара
• сок 1/1, лимона
• соль - перец
• пригоршня винограда без косточек

Пошаговое приготовление

1. Куриное филе нарезать кусочками 2-3 см.
2. Чеснок мелко нарезать.
3. Киви измельчить блендером в пюре. Добавить сок лимона, соевый соус, чеснок, майонез, сахар, соль - перец. Хорошо перемешать.
4. Положить мясо в маринад и оставить на 4-5 часов.
5. Затем все это великолепие вместе с маринадом поместить в рукав для запекания, добавить виноград и запечь при 180 градусах 45-50 минут.
6. За 10 минут до окончания готовки разрезать рукав и зарумянить курочку под грилем.
7. Приятного аппетита!

Сочная, нежная, в изумительном маринаде курочка получилась. Виноград придал ей некую пикантность. И в приготовлении совсем не хлопотно! Рекомендую.

 

Беру на вооружение
Надо будет обязательно приготовить, такой вариант курочки в маринаде из киви ещё не пробовала

 

Надо попробовать приготовить курочку в маринаде из киви

 

не перестаю удивлятся! Класс!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже курочка в маринаде из киви получается здорово!

 

Спасибо за угощение, буду пробовать

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт