Кекс из геркулеса

Очень простой рецепт кекса из геркулеса домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 121 килокалорий.

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество калории: 121 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Блюда в мультиварке

Ингредиенты на одну порцию

• Куриное яйцо 1 шт.
• Овсяные хлопья Геркулес 3 ст. ложк
• Кисломолочные продукты 100 мл.
• Мед натуральный 1 ч. ложк
• Банан 1 шт.

Пошаговое приготовление

1. Овсяная каша «Геркулес», считается лучшим завтраком и для детей и для взрослых. Но не все любят кашу. Этот кекс будет хорошей альтернативой овсяной каше.
2. Берем небольшую силиконовую формочку (если такой нет можно попробовать сделать в пиале). Силикон смазывать ничем не нужно и замешивать кекс мы можем прямо в ней. Перемешиваем 3 столовых ложки овсяных хлопьев «Геркулес», одно яйцо, одна чайная ложка меда и 4 столовые ложки любого кисломолочного продукта. Нарезаем небольшими кружочками банан, добавляем в нашу смесь. Все хорошо перемешиваем.
3. Ставим кекс в микроволновку на 5 минут при высокой мощности. Очень просто и очень быстро. Приятного аппетита!

 

Спасибо за рецепт!
сколько у тебя вкусностей новых

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту кекса из геркулеса... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

Отличный вариант приготовления кекса из геркулеса.
Обязательно воспользуешься рецептом!