Салат кальмары с морковью и луком

Простой рецепт салата кальмары с морковью и луком домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 143 килокалорий.

• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 2 ч 30 мин
• Количество калории: 143 килокалорий
• Количество порций: 5 порций

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты

Ингредиенты на пять порций

• Кальмары 500 гр
• Морковь 2 шт.
• Огурцы (обльшой) 1 шт.
• Лук 1 шт.
• Растительное масло 100 гр
• Соль по вкусу
• Уксус по вкусу
• Перец красный молотый по вкусу
• Зелень по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Кальмаров почистить и отварить 2-3 мин.
2. Морковку по шинковать соломкой, лук порезать полукольцами
3. Заливаем все кипящим маслом, пусть постоит 20 минуток.
4. Свежий огурчик и отварные кальмары порезать соломкой, добавляем зелень. и морковь с луком. Все помешать.
5. Добавляем уксус и перец красный на вкус, поставим на 2-3 часа в холодильник.

 

вы там знаете толк в еде

 

Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб

 

интересный рецепт, надо будет испробовать

 

невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта

 

я слабо разбираюсь в салате кальмары с морковью и луком, но с этим рецептом вышло очень здорово!

 

АААЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!

 

@iudou, очень интересная идея!
ща попробуем приготовить салат кальмары с морковью и луком по этому простому рецептику.