морское ассорти

Национальная кухня:
  1. Сложный рецепт морского ассорти домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 35. Содержит всего 92 килокалорий.


    морское ассорти
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 35
    • Количество калории: 92 килокалорий
    • Количество порций: 7 порций
    • Сложность: Сложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на одиннадцать порций

    • мидии - 500 г
    • Для маринада:
    • вино белое сухое - 4 ст. л.
    • сок лайма или лимона - 2 ст. л.
    • перец черный (молотый) - по вкусу
    • Для соуса(бешамель):
    • мука пшеничная - 4 ст. л.
    • молоко - 2 стакана
    • чеснок - 3 зубчика
    • укроп (зелень рубленая) - 2 ст. л.
    • перец черный (молотый), соль - по вкусу.
    • панировочные сухари по желанию
    • Креветки королевские(варенно - мороженные)около 300 г
    • 3-4 ст. л. панировочных сухарей
    • Для маринада:
    • ()
    • 2 крупных зубчика чеснока
    • укроп
    • пол лимона
    • перчик чили(по вкусу)
    • соевый соус
    • 2-3 ст. л. оливкового масла

    Пошаговое приготовление

    1. Мидии(нашла рецепт в интернете):
    2. Для маринада указанные ингредиенты тщательно перемешайте.
    3. Мидий разморозьте(можно на пару минут залить кипятком), освободите от створок, залейте маринадом, выдержите 20 минут.
    4. Для соуса муку подсушите без изменения цвета, охладите, разведите частью теплого молока, соедините с оставшимся молоком, солью, перцем и проварите 5 минут. Соус процедите, добавьте измельченный чеснок, зелень укропа, прогрейте.
    5. Раковины уложите на противень, на них — мидий, полейте их соусом бешамель, по желанию посыпьте сухарями, и запекайте в духовке, минут 7.
    6. Креветки я готовила по своему рецепту шашлычков из креветок
    7. только без шпажек и с добивлением панировочных сухарей, это был эксперимент с моей стороны, мне понравилось, креветки получаются сытнее, в хлебной крошке.
    8. Итак, креветки разморозить, очистить от панциря, оставив голову и хвостик.
    9. Для маринада все смешать(предварительно измельчив), посолить по вкусу, залить креветки и оставить на час(минимум 20 мин. в тепле).
    10. В сковороде раскалить масло, креветки вынуть из маринада, перемешать с п. сухарями и быстро обжарить.
    11. Приятного аппетита!

    Спасибо Ирочке за идею ассорти, мы отмечали Новый год в тесном семейном кругу(я, муж и дочка) и это блюдо у нас было основным, решили горячего не готовить и так много всяких салатиков и закусок... горячее еще в переди, маринуется пока



     
    Кира_А, Шумакова А и khludentsova89 нравится это.
  2. Qeqvutuie

    Qeqvutuie Манильная Алена

    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
    К_Харченко и Каргинова С нравится это.
  3. Ioaikbo

    Ioaikbo Коренева София

    @Э_Казнова, отличный рецепт морского ассорти
    спасибо за идейку
     
  4. Анна_Х

    Анна_Х Хабибрахманова Анна

    Мой самый любимый рецепт морского ассорти!!!
    Я тоже так готовлю!