Спринг роллы с творогом, яблоком, клубникой!!!

Национальная кухня:
  1. evorietca

    evorietca New Member

    Несложный рецепт спринга роллы с творогом, яблоком, клубникой!!! домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 10 минут. Содержит всего 22 килокалорий.


    Спринг роллы с творогом, яблоком, клубникой!!!
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество калории: 22 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Сложность: Несложный рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Десерты

    Ингредиенты на три порции

    • Рисовая бумага – 6 шт.,
    • яблоки – 100 гр.,
    • клубника - 80 гр.,
    • творог - 200 гр.,
    • яйцо - 1/1, шт.
    • мед - 1 ст л.,
    • корица - щепотка
    • ванильный сахар - 1 ч л.
    • оливковое масло для обжарки
    • сметана для подачи - 70 гр

    Пошаговое приготовление

    1. Яблоки почистить, т. е. освободить от семенной коробки и нарезать кусочками.
    2. Поставить в микроволновку на 2 мин. мощность 1000, что бы они стали немного мягкими.
    3. Слегка остудить, выложив на большую плоскую тарелку.
    4. В это время творог смешать со взбитым яйцом и медом.
    5. Добавить яблоки и порезанную кусочками клубнику, ванильный сахар и корицу.
    6. Опускаем по одному листу рисовой бумаги в тёплую воду, пока не станет мягким - примерно на 1 мин.
    7. Достаём лист на полотенце и выкладываем начинку.
    8. Сворачиваем конвертиком.
    9. Обжарить роллы с каждой стороны 2-3 мин.
    10. Подаем горячими со сметаной и свежей клубникой.
    11. Прекрасного аппетита и весеннего настроения!!!!!

    Просто, быстро, ооочень вкусно!!! Очень удобно использовать рисовую бумагу, получается весьма диетично, оригинально и практично!!!



     
    polatovskaya82 нравится это.
  2. Homoexja

    Homoexja Золотухина

    Мне очень понравилось. Я и бабуля сделали спринга роллы с творогом, яблоком, клубникой!!!. Спасибо за рецепт!
     
  3. alvoi

    alvoi Member

    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    skaqegnw нравится это.
  4. А_Кнопа

    А_Кнопа Кнопа Анастасия

    спасибочки за вкусняшку