Полезная яичница

Очень простой рецепт полезной яичницы домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 51. Содержит всего 226 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 51
• Количество калории: 226 килокалорий
• Количество порций: 10 порций

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Яичница

Ингредиенты на девять порций

• яйца 84-6 шт.
• белок 76-2 шт.
• лук ёный (перья)61-2 шт.
• творог 22-100 г
• зелень 14-1 ст. ложка

Пошаговое приготовление

1. Взбить пену 6 с 2 белками, с 2 нарезанными зеленого, 100 г и 1. л. разных.
2. Перелить в сковороду обжаривать 3 мин. поставить под и 2—3 мин золотистой.

 

какой аппетитный рецептик
и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя

 

Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.

 

Готовила вчера полезной яичницы по этому рецепты на свой день рождения.
Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!

 

Обалденный рецептик полезной яичницы. На удивление, даже у меня получилось приготовить его дома.
Самостоятельно!!!!!!

 

Спасибо за подробное пошаговые пояснение, я в твои рецепты заглянула, слюнки сглотнула и с мыслями о полезной яичнице зашла на форум.
А здесь как по-щучьему велению - твоя темка !!!

 

вкусненько получилось!!! Да и для меня это было открытием сегодня

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!

 

Я первая на такую красоту и конечно вкусноту

 

это просто очень вкусно