Настоящий весенний или летний напиток с чудесным вкусом и массой полезных свойств, все это - смузи! Он готовится на основе бананов и киви, с добавлением молочного продукта. Просто и сытно! Вашему вниманию - простой рецепт приготовления смузи с бананом и киви. Все очень просто .в блендер складываем: порезанное киви и банан, листья шпината, вливаем йогурт и молоко. Смешиваем все до однородности и подаем к столу в охлажденном виде. Удачи!Количество порций: 2Очень простой рецепт смузей с бананом и киви домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 8 мин. Содержит всего 134 килокалорий.Время подготовки: 15 минутВремя приготовления: 8 минКоличество калории: 134 килокалорийКоличество порций: 2 порцииПовод: Для детейСложность: Очень простой рецептНациональная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиИнгредиенты на две порцииКиви — 2 ШтукиБанан — 2 ШтукиЛистья шпината — 4 ШтукиМолоко — 1/1, СтаканаЙогурт — 1/1, СтаканаПошаговое приготовлениеКиви очищаем и нарезам кубиками, кладем в чашу блендера. Также добавляем промытые листья шпината.Добавляем порезанные бананы, вливаем йогурт и молоко. Перемешиваем все до однородности.Приятного аппетита!
