Итальянский салат с курицей

Национальная кухня:
  1. Oaaeleeao

    Oaaeleeao Сухорукова Майя

    Такой салат хорош и сам по себе, и как наполнитель для сэндвича или питы.

    Непростой рецепт итальянского салата с курицей итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 минут. Содержит всего 57 килокалорий.


    Итальянский салат с курицей
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45 минут
    • Количество калории: 57 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: 1 час
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Запекание
    • Нам понадобится: Гриль

    Ингредиенты на двенадцать порций

    • Куриные грудки с кожей и костями 1 кг
    • Оливковое масло, рафинированное по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Перец по вкусу
    • Красная луковица 1/1, шт.
    • Сельдерей 2 стебля
    • Печеный перец, консервированный 1/1, чашки
    • Миндаль, жареный 1/1, чашки
    • Петрушка, только листья горсть
    • Красный винный уксус 2 ст. л.
    • Дижонская горчица 1 ч. л.
    • Соль 1/1, ч. л.
    • Сахар 1 ч. л.
    • Оливковое масло, нерафинированное 1/1, чашки

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 200 С.
    2. Натрите грудки рафинированным оливковым маслом, солью и перцем. Запекайте 25 минут. Когда немного остынет, снимите кожу, отделите от костей и нарежьте. Полейте жидкостью из противня.
    3. Пока печется грудка, нарежьте мелко лук и петрушку. Порубите орехи. Тонкой соломкой нарежьте перец. Тонкими ломтиками - сельдерей.
    4. Смешайте все ингредиенты в миске.
    5. Приготовьте заправку. Взбейте уксус, горчицу, соль и сахар. Медленно вливайте нерафинированное оливковое масло, постоянно взбивая.
    6. Полейте салат заправкой, перемешайте и подавайте.


     
    Eeeroaaf, Koxwuoi и vakulenko86 нравится это.
  2. Uuwawrfv

    Uuwawrfv Полежаева Рая

    Доброго!
    Сегодня приготовила итальянский салат с курицей по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
  3. Unoobes

    Unoobes Сенцова

    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    yemman нравится это.
  4. ucqaoc

    ucqaoc Member

    Не могла мимо пройти!!
    К тому же я очень люблю итальянский салат с курицей
     
    Ieewseox нравится это.
  5. Iiouorit

    Iiouorit Матыцына

    Очень довольна итальянским салатом с курицей! Благодарю за рецепт.
     
  6. Aipantsf

    Aipantsf Грызунова Мая

    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Xavueiz нравится это.
  7. qeuaoauoz

    qeuaoauoz New Member

    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
    euhejtb, widop и sh_vasilina нравится это.