Вишневый смузи

Вишневый смузи содержит много витаминов. Охладите и подавайте в жаркий летний день. Затратив всего 5 минут свободного времени, вы получите потрясающий фруктовый напиток.

Простой рецепт вишневого смузи европейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 15 минут. Содержит всего 36 килокалорий.

• Время подготовки: 12 минут
• Время приготовления: 15 минут
• Количество калории: 36 килокалорий
• Количество порций: 7 порций
• Повод: 1 час

• Сложность: Простой рецепт
• Национальная кухня: Европейская кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи
• Особенности: Рецепт для веганской диеты
• Технология приготовления: Сырым
• Нам понадобится: Гриль

Ингредиенты на семь порций

• Вишня (черешня) 1,5 стакана
• Вода 100 мл
• Банан 1 шт.
• Миндаль 70 г
• Апельсин (красный) 1 шт.
• Ананс 1 горсть

Пошаговое приготовление

1. Вишню очистите от костей.
2. Поместите все ингредиенты в блендер и смешайте до получения однородной массы.
3. Если получается слишком густо, добавьте немного воды или молока.
4. Разлейте по стаканам и подавайте.

 

Сперва с подозрением отнеслась к рецепту вишневого смузи... Но потом, попробовал - весьма вкусно!

 

я слабо разбираюсь в вишневом смузи, но с этим рецептом вышло очень здорово!