Цветная капуста с соусом бешамель

Национальная кухня:
  1. Аркадьева В

    Аркадьева В Аркадьева Валя

    Простой рецепт цветной капусты с соусом бешамель домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 286 килокалорий.


    Цветная капуста с соусом бешамель
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество калории: 286 килокалорий
    • Количество порций: 6 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Закуски

    Ингредиенты на шесть порций

    • Лимоны ½ штуки
    • Цветная капуста 1,5 кг
    • Молоко 500 мл
    • Сливочное масло 25 г
    • Подсолнечное масло 2 столовые ложки
    • Пшеничная мука 2 столовые ложки
    • Сыр грюйер 80 г
    • Соль по вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Соцветия капусты промойте в холодной воде с соком половины лимона. Отварите капусту в большой кастрюле, влейте туда немного молоко и готовьте без крышки 20 минут. Слейте воду и промойте капусту холодной водой. Потом переложите в форму для духовки.
    2. Растопите сливочное масло вместе с подсолнечным в ковше, вмешайте муку и готовьте, помешивая, 2 минуты. Потом медленно вливайте молоко, посолите и готовьте, помешивая, еще 10 минут. Потом вылейте соус поверх капусты. Посыпьте тертым сыром и отправьте в разогретую духовку.
    3. Выпекайте 10-15 минут при 180 градусах, пока сверху блюдо не станет золотистым. Подавайте сразу в этой же посуде.

    Когда сыр растает, его можно посыпать 65 граммами миндаля или кедровых орешков. Верните форму в духовку и пеките еще несколько минут – только чтобы орехи поджарились.



     
    t_lara, makhmaeva95 и Iosioaq нравится это.
  2. Людмила_С

    Людмила_С Сидоров

    Именно цветную капусту с соусом бешамель часто готовлю! И Рецепт практически как у меня. Приятно видеть, что многим это блюдо нравится.
     
  3. Eogroej

    Eogroej Георгиади Дина

    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
    Ybwnovm, sh_irisha и jauvtaofo нравится это.
  4. Даша_Ф

    Даша_Ф Федоринова Даша

    рецептик супер!!:)
     
    Oyotxeet и Beeocndb нравится это.
  5. Лика_М

    Лика_М Лика М

    Отличный рецепт:)
    Обожаю цветную капусту с соусом бешамель
     
    Люся_К, Omppesq и Рита_Я нравится это.
  6. Oocogodu

    Oocogodu Виктория

    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    СветланаЖ нравится это.
  7. alesyab

    alesyab Алеся Б

    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Weogtbll, Uneotcitc, Усатенко В и ещё 1-му нравится это.
  8. k_nadezhda

    k_nadezhda Надежда

    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
    Бугаенко К, Рита_Э и Gtorblz нравится это.
  9. Rvzdreo

    Rvzdreo Валя М

    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
  10. Dsvksekno

    Dsvksekno Весна Маргарита

    вы там знаете толк в еде :)