Гамбургер с белыми грибами

Национальная кухня:
  1. В_Дубровская

    В_Дубровская Дубровская

    Рецепт гамбургера с белыми грибами разместила в livejournal одна наша читательница, живущая в Италии. Я тоже его приготовила и, с некоторыми изменениями, публикую тут. Получилось 5 очень сочных и ароматных высокопротеиновых котлеток.

    Простой рецепт гамбургера с белыми грибами итальянской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 50 мин. Содержит всего 458 килокалорий.


    Гамбургер с белыми грибами
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество калории: 458 килокалорий
    • Количество порций: 5 порций
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Итальянская кухня
    • Тип блюда: Котлеты, Мясо

    Ингредиенты на пять порций

    • Телячий фарш 300 г
    • Свиной фарш 300 г
    • Белые грибы 350 г
    • Цуккини 300 г
    • Соль морская ½ ч. л.
    • Панчетта (бекон) 80 г
    • Оливковое масло 30 мл

    Пошаговое приготовление

    1. Смешайте оба вида фарша и хорошо вымесите. Я вместо свиного использовала фарш из мяса индейки, он менее жирный, но гамбургерам сочности хватает за счет грибов и кабачка.
    2. Пару грибов нарежьте тонкими пластинками вдоль. Средние части слегка обжарьте и оставьте для украшения гамбургеров.
    3. Остальные грибы нарежьте кубиками, кабачки натрите на крупной терке и обжарьте все вместе 3-5 минут на среднем огне. Затем остудите смесь и смешайте с фаршем.
    4. Смесь посолите, поперчите и сформируйте из нее круглые плоские котлетки по образцу гамбургера.
    5. Каждый гамбургер заверните в полоски панчетты крест - накрест. Я взяла сыровяленную ветчину, а можно еще использовать тонко нарезанный бекон.
    6. Обжарьте гамбургеры на среднем огне с обеих сторон, затем прикройте крышкой, уменьшите огонь и готовьте еще 3-5 минут. Подавайте с зеленым салатом и овощами.


     
    margaritab нравится это.
  2. Olfprle

    Olfprle Анюша

    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Ярославна_Х и m_yuska нравится это.
  3. e_dzhulyetta

    e_dzhulyetta Ермолович Джульетта

    Отличный рецепт! Спасибо, В_Дубровская. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Gxjubyse и Hyovfeor нравится это.
  4. uevkjzou

    uevkjzou Member

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Лысюк В нравится это.
  5. lftian

    lftian Member

    Обязательно сделаю, спасибо!
     
    Розум А нравится это.