Свинина в кефирном маринаде KitchenAid

Национальная кухня:
  1. Ezioegzoo

    Ezioegzoo Макушкина Алеся

    Простой рецепт свинины в кефирном маринаде KitchenAid домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 30 минут. Содержит всего 165 килокалорий.


    Свинина в кефирном маринаде KitchenAid
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество калории: 165 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на четыре порции

    • Свинина (шейка) - 1 кг
    • Кефир (2,5% жирность) - 150 мл
    • Сушеный молотый имбирь - 1 ч. л.
    • Сахар - 1 ч. л.
    • Соль, перец - по вкусу
    • Оливковое масло - 2 ст. л.
    • Для украшения:
    • любая зелень

    Пошаговое приготовление

    1. Свинину вымыть и обсушить. Разрезать на куски, примерно 1,5 см.
    2. Стейки замариновать в смеси кефира, сушного молотого имбиря, сахара, соли и перца. Оставить на 15 минут.
    3. Оливковое масло разогреть в сковороде. Стейки обжаривать в течение 5 минут с каждой стороны.

    Это блюдо мне готовила бабушка в детстве. Сейчас я выросла и готовлю его сама, но с небольшими изменениями. Я добавляю сушеный имбирь для остороты и обжариваю на оливковом масле для пикантного вкуса. Кефир придает мясу сочность и нежный вкус. Мне нравится этот рецепт из-за его простоты, экономии времени и вкуса.



     
    semyonova94 нравится это.
  2. Забалуева К

    Забалуева К Забалуева Катарина

    Доброго!
    Сегодня приготовила свинину в кефирном маринаде kitchenaid по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    keleinikova98 и Xuuzqoye нравится это.
  3. a_viktoriya

    a_viktoriya Алексеева Виктория

    И как у тебя все получается???
     
    Н_Люлько нравится это.
  4. Ljxoeuxh

    Ljxoeuxh Маша К

    @Ezioegzoo, рецепт свинины в кефирном маринаде kitchenaid ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
    Zxaueaeb нравится это.