Яблочный смузи с йогуртом

Очень простой рецепт яблочного смузи с йогуртом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 29. Содержит всего 208 килокалорий.

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 29
• Количество калории: 208 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Смузи

Ингредиенты на одну порцию

• Яблоки - 150 г
• Йогурт натуральный - 200 г
• Мед - 1-1,5 ч. ложки
• Корица - 0,25-0,5 ч. ложки

Пошаговое приготовление

1. Как приготовить яблочный смузи: Яблоки вымыть, очистить от кожуры и семян.
2. Натереть на терке (можно мелко нарезать).
3. Пюрировать блендером.
4. Добавить йогурт, мед и корицу. Если йогурт сладкий, мед в яблочный смузи можно не добавлять.
5. Взбить смесь блендером до однородности. При подаче яблочный смузи украсить корицей. Приятного аппетита!

 

Буду готовить, спасибо за отличный рецепт

 

Ох, какая вкуснятина!

 

выглядит очень аппетитно

 

Отличный вариант приготовления яблочного смузи с йогуртом.
Обязательно воспользуешься рецептом!

 

я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
что попало готовила и никакого разнообразия
А сейчас даже яблочный смузи с йогуртом получается здорово!

 

кстати, когда я первый раз попробовала яблочный смузи с йогуртом, подумала:

 

Ого, какой шедевральный рецептик, Конечно забираю

 

Спасибо , я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!

 

рецепт отличный
Забираю, обязательно сделаю.
Представляю, как это вкусно