Вегетарианский бургер

Национальная кухня:
  1. Eaeehoo

    Eaeehoo Тынянская Томара

    Рецепт приготовления вкусного бургера (американского бутерброда) без мяса.

    Количество порций: 4

    Непростой рецепт вегетарианского бургера американской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 45 мин. Содержит всего 326 килокалорий.


    Вегетарианский бургер
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 45 мин
    • Количество калории: 326 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Бутерброды, Горячие блюда
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты

    Ингредиенты на четыре порции

    • картофель — 1 Штука (для котлет)
    • луковица — 1 Штука
    • морковь — 1 Штука
    • бобы — 10 Штук
    • горох — 1/1, Стакана
    • кукуруза — 1/1, Чашки
    • зеленый перец — 2 Штуки
    • кориандр — 2 Штуки
    • джира — 1 Чайная ложка
    • масала — 1 Ст. ложка
    • масло — 6 Ст. ложек
    • соль — 1 Штука
    • картофель — 2 Штуки (для французского фри)
    • соль — 1 Штука
    • масло — 1 Штука

    Пошаговое приготовление

    1. Во - первых, отварить все овощи, кроме лука до мягкости.
    2. Давим картофель. Нарезаем остальные овощи на мелкие кусочки. Смешать джира, соль, зеленый перец, порошок чили, листья кориандра, порошок масала. Лепим котлеты. Обжариваем до золотистой корки.
    3. Разрезать булки пополам.
    4. Вот так:
    5. Достаем салат из холодильника.
    6. Выкладываем на нижнюю половинку бургера.
    7. Нарезаем немного сыра чеддер.
    8. Выкладываем овощную котлету поверх сыра.
    9. Сверху добавляем майонез.
    10. Кладем колечки лука.
    11. Поверх кладем ломтики помидора.
    12. Закрываем второй половиной бургера.
    13. Готовим картошку фри.
    14. Обжариваем картофель до золотистого цвета.
    15. Приятного аппетита!


     
    perfilova96 нравится это.
  2. kompanistova76

    kompanistova76 Компанистова Мая

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    МарианнаЙ, Enkoulfio и rqtwrsysb нравится это.
  3. l_tomara

    l_tomara Леонидовна Томара

    Спасибо, рецептик замечательный
     
    Eyeeouwm и Oxdooeiy нравится это.
  4. pryadko87

    pryadko87 Софья

    Спасибо душевное за рецепт!!! Счастья и удачи Вам во всех начинаниях!!!
     
    Ikdwsjp и Ouipsteu нравится это.
  5. Cigeuap

    Cigeuap Настасья К

    Как здорово!:)
    Спасибо большое, Eaeehoo
     
    Ejpoeoe и diaevjiob нравится это.
  6. Qsooulbpo

    Qsooulbpo Алиса Ш

    Вкусо, красиво и незатратно!!!
     
    Садулаева А нравится это.