Салат из капусты по-корейски

Национальная кухня:
  1. rymashevskaya79

    rymashevskaya79 Рымашевская Тася

    Салат из капусты по-корейски – прекрасная закуска, которая обязательно понравится многим. У него достаточно острый и пряный вкус и аромат, не оставляющий равнодушными поклонников корейской кухни.

    Салат из капусты по-корейски – это достаточно острое, но очень вкусное блюдо. Он содержит немного калорий и способствует улучшению обмена веществ, так что обязательно приглянется тем, кто следит за фигурой. Подавать салат из капусты по-корейски можно как закуску или с гарниром, как на праздничный стол, так и просто на семейный обед или ужин.

    Количество порций: 4

    Непростой рецепт салата из капусты по-корейски корейской кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 2 ч 30 мин. Содержит всего 72 килокалорий.


    Салат из капусты по-корейски
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 2 ч 30 мин
    • Количество калории: 72 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На обед
    • Сложность: Непростой рецепт
    • Национальная кухня: Корейская кухня
    • Тип блюда: Салаты

    Ингредиенты на четыре порции

    • Капуста — 1/1, Штуки
    • Морковь — 1 Штука
    • Лук репчатый — 1 Штука
    • Растительное масло — 3 Ст. ложки
    • Зелёный лук — 1 Пучок
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Молотый кориандр — По вкусу
    • Зелень кинзы — 1 Пучок
    • Чеснок — 2 Зубчика
    • Морская соль — По вкусу
    • Уксус — По вкусу
    • Перец красный молотый — По вкусу
    • Сахар — По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Капусту нарежьте на кубики примерно 2 Х2 см. Морковь помойте, почистите и нашинкуйте тонкой соломкой. Мелко порубите кинзу, зеленый лук и чеснок. Репчатый лук нарежьте полукольцами.
    2. Капусту и морковь смешайте в глубоком салатнике или миске. Посолите и оставьте на 20 минут, чтобы капуста пустила сок.
    3. По прошествии отведенного времени капустно - морковную смесь слегка отожмите, слейте жидкость. Добавьте сахар и уксус по вкусу, перемешайте. Посередине сделайте углубление, всыпьте туда специи, измельченную зелень и чеснок.
    4. Нарезанный репчатый лук спассеруйте в растительном масле на хорошо разогретой сковороде до золотистого цвета.
    5. Выложите обжаренный лук вместе с маслом, на котором он готовился, к остальным компонентам салата, все тщательно перемешайте.
    6. Поставьте салат в холодильник на несколько часов, чтобы он настоялся. Салат из капусты по - корейски готов! Приятного аппетита!


     
    Ziifnowmz и sofiyaz нравится это.
  2. Mooafeo

    Mooafeo Азарова

    Спасибо за чудесный рецепт
    Конечно же, буду готовить еще не раз:D:D:D
     
    Вохмянина Х нравится это.
  3. КираР

    КираР Рябых Кира

    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  4. Uspviouo

    Uspviouo Латорцева Алеся

    Отличный рецепт! Спасибо, rymashevskaya79. Забираю в закладочки! Спасибо!!!
     
    Iepeeaee нравится это.