Сёмга жареная с перцем и луком

Национальная кухня:
  1. Дорбаева Т

    Дорбаева Т Дорбаева

    Такое блюдо подают в одном алматинском ресторане, состоящее из овощей и красной рыбы. Я думаю, что для его приготовления можно использовать филе любой рыбы, лишь бы оно держало форму при обжарке. Вкусно получится и с палтусом, и с судаком.

    Я немного похозяйничала и добавила на свой вкус чеснок, хоть его в рецепте не было. А так же, вместо болгарского сладкого перца использовала дунганский, с остринкой. Попробуйте, это очень вкусно и совсем не тяжело.

    Простой рецепт сёмги жареной с перцем и луком немецкой кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 20 мин. Содержит всего 217 килокалорий.


    Сёмга жареная с перцем и луком
    • Время подготовки: 10 мин
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество калории: 217 килокалорий
    • Количество порций: 3 порции
    • Повод: Ужин, обед
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Немецкая кухня
    • Тип блюда: Вторые блюда

    Ингредиенты на три порции

    • Лук репчатый 2 шт.
    • Масло подсолнечное рафинированное 3 ст. л.
    • Перец сладкий 2 шт.
    • Приправа для рыбы 1 г
    • Сёмга филе 250 г
    • Сок лимонный 1 ст. л.
    • Соль 2 г
    • Чеснок 2 зубчик

    Пошаговое приготовление

    1. Для приготовления жареной сёмги нужно взять филе сёмги, сладкий или дунганский перец, лук, чеснок, лимонный сок, подсолнечное масло, специи для рыбы.
    2. Филе сёмги промыть, освободить от кожицы, если она есть и нарезать кусочками. Полить лимонным соком, посолить и посыпать приправой для рыбы.
    3. Лук нарезать крупными ломтями, перец — кусочками, а чеснок измельчить. Нарезка должна быть довольно крупной.
    4. Все овощи быстро обжарить на растительном масле. Посолить по вкусу.
    5. Выложить обжареные овощи на большое блюдо, в котором будем его подавать. Они должны остаться хрустящими, но стать сладкими и немного размягчиться.
    6. Затем в оставшемся масле обжарить маринованую рыбу. На это уходит не более 5 минут.
    7. Выложить рыбу поверх овощей.
    8. Украсить зеленью по желанию. Я посыпала блюдо зелёным луком. Приятного аппетита!


     
    stepashka87, Idioioeoo и Ooeuzzk нравится это.
  2. Cxsuyjv

    Cxsuyjv Кристина

    спасибо за идею и очередной очень интересный рецепт. В закладки.
     
  3. Aafeuixms

    Aafeuixms Софья Ф

    Вау:D
    с удовольствием попробую потом сделать такую вкуснотищу
    От вас жду еще рецептиков :))
     
    Поливалова Л нравится это.
  4. leras

    leras Садыгова Лера

    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
  5. Сурина В

    Сурина В Сурина

    Больше всего понравилось оформление)
    Я вообще люблю что бы было не просто вкусно, но и красиво))
     
    Х_Гармаш нравится это.
  6. apoqxgs

    apoqxgs Member

    Уже делала два раза получается обалденно.
     
    Громов М нравится это.
  7. Rjeheoto

    Rjeheoto Кляшева Зина

    Сегодня буду готовить!