Запеканка из цветной капусты

Национальная кухня:
  1. Iuoljalq

    Iuoljalq Светлана

    Рецепт приготовления запеканки из цветной капусты с нежным сырным соусом.

    Количество порций: 4

    Простой рецепт запеканки из цветной капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 ч 5 мин. Содержит всего 174 килокалорий.


    Запеканка из цветной капусты
    • Время подготовки: 14 минут
    • Время приготовления: 1 ч 5 мин
    • Количество калории: 174 килокалорий
    • Количество порций: 4 порции
    • Повод: На завтрак
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Запеканка

    Ингредиенты на четыре порции

    • белого хлеба, разломанного на крупные куски — 3 Ломтика
    • тертого сыра пармезан — 2 Ст. ложки
    • масла — 3 Ст. ложки
    • муки — 1/1, Стакана
    • молока — 2 Чашки
    • головка цветной капусты (около 900 г), нарезанной на мелкие соцветия — 1 Штука
    • тертого швейцарского сыра Грюйер — 120 Грамм
    • соль и молотый перец — 1 По вкусу

    Пошаговое приготовление

    1. Разогреть духовку до 175 градусов. В кухонном комбайне смешать комбайн хлеб и сыр пармезан до грубой крошки, отложить в сторону.
    2. В большой кастрюле с крышкой растопите масло на среднем огне. Добавить муку, готовить, постоянно помешивая, в течение 1 минуты. Добавить молоко.
    3. Добавить цветную капусту и приправить солью и перцем. Довести до кипения, накрыть крышкой и варить, пока капуста не начнет смягчаться, около 5 минут.
    4. Снять с огня, постепенно добавить швейцарский сыр.
    5. Вылить смесь в форму для выпечки и посыпать хлебно - сырной массой. Накрыть алюминиевой фольгой, около 20 минут. Удалить фольгу и запекать до золотисто - коричневого цвета сухарей, около 20 минут.


     
  2. Qtoddcg

    Qtoddcg Шумейко Алла

    Какой замечательный рецепт запеканки из цветной капусты - яркий, красочный и аппетитный!
     
    Oowgolve и acctgaemm нравится это.
  3. Xnorufou

    Xnorufou Радевич Анька

    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Ecuivkojh нравится это.
  4. Dfeoeeoq

    Dfeoeeoq Дёрева Ариша

    Спасибо за рецепт, готовила запеканку из цветной капусты на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Чехогарь В и sh_vika нравится это.
  5. Uhbnncx

    Uhbnncx Мурашка

    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    inkab, queomeoe и malakhova93 нравится это.
  6. Vfbooeum

    Vfbooeum Евгения Г

    @Iuoljalq, спасибо за рецепт! Очень люблю запеканка из цветной капусты!
     
    Выборнова С нравится это.
  7. Dzennaio

    Dzennaio Смовженко Даша

    ОО, мой любимы рецептик запеканки из цветной капусты