Яичница со шпинатом

Очень простой рецепт яичницы со шпинатом домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за до 15 минут. Содержит всего 116 килокалорий.

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: до 15 минут
• Количество калории: 116 килокалорий
• Количество порций: 1 порцию

• Сложность: Очень простой рецепт
• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Вторые блюда

Ингредиенты на одну порцию

• Шпинат 1 пучок
• Куриное яйцо 2 шт.
• Чеснок 1
• Пищевая соль по вкусу
• Растительное масло по вкусу

Пошаговое приготовление

1. Готовиться быстро и получается вкусно. Для тех кто утром спешит на работу очень полезный рецепт на который не понадобиться много времени. Для приготовления яичницы со шпинатом. Чистим чеснок и режем его на тонкие пластинки.
2. Разогреваем сковородку с растительным маслом и быстро обжариваем в нем чеснок.
3. Шпинат тщательно моем и режем на крупные куски.
4. Высыпаем его на сковородку с чесноком. Крышку не закрываем. Буквально за 2-3 минуты зелень обмякнет и значительно уменьшится в объеме.
5. Взбиваем венчиком яйца минуты полторы, для того чтобы яичница получилась пышной и объемной. Солим по вкусу и выливаем все это на сковородку.
6. Закрыть крышкой и уменьшить огонь до минимума. Яичница будет готова через 5 минут. Приятного аппетита.

 

Большое спасибо тебе. Беру в закладки.

 

уверена маме понравится
все любители яичницы со шпинатом оценили!

 

Должно быть очень вкусно!
Спасибо!

 

аппетитный рецептик
надо сходить за продуктами и приготовить

 

Спасибо огромное за чудо рецепт,
мечта сбылась - получилось самой приготовить яичница со шпинатом,
вкус необыкновенный! СПАСИБО!