Тушеная морская капуста

Национальная кухня:
  1. Mzuaeoiik

    Mzuaeoiik Чемоданова Алена

    Простой рецепт тушеной морской капусты домашней кухни пошагово с фото. Легко приготовить дома за 41. Содержит всего 117 килокалорий.


    Тушеная морская капуста
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 41
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Количество порций: 1 порцию
    • Сложность: Простой рецепт
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Морс

    Ингредиенты на одну порцию

    • лук 90-3 шт.
    • чеснок 60-3 дольки
    • соль по вкусу
    • масло 47-2 ст. ложки
    • перец стручковый 46-1,5 шт.
    • соус 87-1,5 ст. ложки
    • капуста 6-400 г

    Пошаговое приготовление

    1. Морскую отварите откиньте дуршлаг. очистите мелко. Чеснок порубите. перец от, плодоножек нарежьте.
    2. Разогрейте с маслом выложите нее капусту, чеснок, перец, соевым и. Перемешайте тушите умеренном до.


     
  2. e_yelvina

    e_yelvina Ереванцян Эльвина

    спасибочки за вкусняшку
     
  3. Zesmkbo

    Zesmkbo Венгловская Лиза

    я можно сказать готовить не умела, пока сюда не попала
    что попало готовила и никакого разнообразия
    А сейчас даже тушеная морская капуста получается здорово!